cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ コラム 食品 (2017.12.27） ダイエット前は毎日毎日欠かさず食べていた菓子パン。大好き過ぎたから思うことも多いです。 食パンは1人で一斤食べていました（マーガリンの上にブルーベリージャムやピーナツバター） わたしが考えたもっとも好きな食パンの食べ方は、、マーガリンを一面に塗り4箇所に分厚くいちごジャム、ブルーベリージャム、ピーナツバター、あんこを置きその上に練乳をたっぷりかけて2枚目のパンを乗せて食べるのが一番好きだった。 菓子パンも十分甘いはずなのに自分で練乳をかけて食べ巨大化していったのだ。。 菓子パンの糖質を調べてみた。 そしたら25位までのランキングが載っていました。 これを見て思ったのは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2017%2F12%2F27%2F210000" title="菓子パンの炭水化物ランキング - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blog-imgs-117.fc2.com/b/u/k/bukodiet/blog_import_5ac539f1500ed.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-27 16:00:00 rich https://www.buko-diet.net/entry/2017/12/27/210000 1.0 100%