cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 質問コーナー コラム いつも、素敵なブログをありがとうございます！モチベーション高く＆漫画も描く余裕毎日…元気なブログが日々の励みになっています☆日々、感じている事を質問させてください！ ●｢ホットヨーグルト｣について ①食べておられるヨーグルトはすべて｢ホットヨーグルト｣ですか？ 質問に答えます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ そうです！ホットヨーグルトです。 理由はお通じを改善するために腸内の善玉菌の働きを活発にするためです。 初めてホットヨーグルトを食べた時は「ヴェーまずい！」と思いましたがレンジで20秒ほど軽く温めると喉や胸に温かさが広がりハマりました。 ②毎食何グラムくらいですか？ カップが100グラム入るものなので1… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2018%2F02%2F01%2F205037" title="質問に答えます【ヨーグルト＆栄養バランス】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20180401/20180401213003.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-01 20:50:37 rich https://www.buko-diet.net/entry/2018/02/01/205037 1.0 100%