cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 毎日の糖質制限メニュー おはようございます！ 今朝の体重 64.3キロ昨日の体重 64.6キロ−300g 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく とろけるチーズ入りオムレツ オレンジ サニーレタス 昼ごはん スタバのパンとアイスコーヒー 夜ごはん きのことお揚げのおこわ 豆おこわ 近所の婆様からいただいたおこわ！ 一口食べたらあまりのうまさにもう一口食べ「美味しい！」と連発！ 娘も「美味しい」と食べていました！ 味噌汁とサラダと手作りらっきょうまで食べた お昼にパンを食べたから夕飯は低糖質のものを食べようと思ったが、、 婆様が作ったおこわはどうしてこんなにうまいのか！！(*'▽'*) 頭の中と心の中で「食べ過ぎに気をつ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2018%2F05%2F05%2F050727" title="あの時と同じ腹の重み【食事&amp;体重記録】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20180504/20180504193445.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-05 05:07:27 rich https://www.buko-diet.net/entry/2018/05/05/050727 1.0 100%