cheboo2 https://blog.hatena.ne.jp/cheboo2/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ コラム 糖質のこと こんにちは、ぶーこの友人チェブです。 昨日ぶーこが書いた熱中症対策について、すごく大真面目に解説します！ 高齢者や児童のほか、特にハイリスクと言われるのが実は肥満の人です。学校で起きた熱中症死亡事故の7割は肥満の人だという統計もあり、これからの季節、ダイエット中の方には特に注意してほしいです。 熱中症のメカニズム 熱中症対策３つのポイント 水分・塩分の補給 ダイエットの大敵！コールドドリンク症候群 本気で恐いペットボトル症候群 飲むタイミングも大事！ 熱中症のメカニズム 熱中症とは、体温が上がって体に熱がこもる状態をいいます。 気温じゃなくて「体温」が原因です。 その体温を調節をしているのが「… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2018%2F05%2F13%2F180513" title="糖質オフな熱中症対策とダイエットの大敵「コールドドリンク症候群」 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo2/20180513/20180513163357.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-03 10:30:00 rich https://www.buko-diet.net/entry/2018/05/13/180513 1.0 100%