cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 間食 コラム デブ脳 食品 食の見直しを意識実行している最中ですが娘とスーパーでSUNAOクッキーを発見！ 買いました！ 普通スナック菓子だと1袋当たり糖質40gとか50gとかあります（←角砂糖10個分以上） SUNAOクッキーバター味、1袋15枚で糖質9.1（角砂糖2個ちょい） チョコチップ味、糖質9.4 抹茶味もあるらしいが売り場にありませんでした。 娘は学校にバター味とチョコチップ味を持っていきお友達と試食。 「バターの方が美味しかった！また食べたい」とご満悦でした（笑） 私はまだ一枚も食べていません。 食の見直しを「意識実行」する前なら「わぁー美味しそう」と言いお皿に入れて3、4枚食べていたと思います。 しかし増… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2018%2F06%2F01%2F143649" title="デブvs細！間食習慣の違い - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20180601/20180601140817.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-01 14:36:49 rich https://www.buko-diet.net/entry/2018/06/01/143649 1.0 100%