cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 毎日の糖質制限メニュー おはようございます！ ダイエット前 85.3キロ今朝の体重 59.8キロ昨日の体重 59.7キロ ＋100グラム 合計 −25.5キロ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール プレミアムなお土産受賞「井上のさつま揚げ」 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁 卵焼き さつま揚げ アジの開き お土産に買った小田原の真アジ干物 肉厚があり普段スーパーで買うより全然美味かった！ お土産に買った大磯名産 「井上のさつま揚げ」 プレミアムなお土産「プレみや」のシール付き！ このさつま揚げなんですけど、、、 焼かないでそのままと書いてありましたがそのままですっごい美味しい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2019%2F01%2F17%2F082224" title="ご当地名物のプレミアムお土産が美味い！【食事＆体重記録】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20190116/20190116191724.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-17 08:22:24 rich https://www.buko-diet.net/entry/2019/01/17/082224 1.0 100%