cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 記録まとめ ゆる糖質ダイエットを始めてから今日で2年3ヶ月。 毎月15日恒例の振り返りです！ 体重の推移 2016年11月15日 85.3キロ 2019年 2月15日 58.9キロ（身長161センチ BMI22.7） 1ヶ月目 78.1キロ （−7.2キロ） 2ヶ月目 75.2キロ （−2.9キロ） 3ヶ月目 71.2キロ （−4.0キロ） 4ヶ月目 68.3キロ （−2.9キロ） 5ヶ月目 67.0キロ （−1.3キロ） 6ヶ月目 66.7キロ （−0.3キロ） 7ヶ月目 64.7キロ （−2.0キロ） 8ヶ月目 63.2キロ （−1.5キロ） 9ヶ月目 64.4キロ （+1.2キロ） 10ヶ月目 65… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2019%2F02%2F15%2F155819" title="目標達成率96.7%！自分の痩せる方法がわかりました！【ゆる糖質制限2年3ヶ月】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20190215/20190215151207.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-15 15:58:19 rich https://www.buko-diet.net/entry/2019/02/15/155819 1.0 100%