cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 毎日の糖質制限メニュー おはようございます！ ダイエット前 85.3キロ今朝の体重 59.6キロ昨日の体重 59.7キロ−100 グラム 合計 −25.7キロ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルトバナナ 味噌汁（なめこ、大根、わかめ） チーズ入りオムレツ ツナキャベツきゅうりマヨ 昼ごはん （ばあ様宅にて） おにぎり１個 味噌汁 煮物（じゃがいも、ちくわ、コンブ、大根） たくあん、白菜漬物 間食（14時ごろ） どら焼き１個 夜ごはん （ばあ様宅にて） 煮物 味噌汁 かぼちゃ天ぷら１個 白菜漬物 体重グラフ ＊全期間のグラフはこちら おはようございます… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2019%2F03%2F05%2F064236" title="不規則な日が続くが体調万全で頑張ります！【食事＆体重記録】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20190304/20190304193232.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-05 06:42:36 rich https://www.buko-diet.net/entry/2019/03/05/064236 1.0 100%