cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 毎日の糖質制限メニュー おはようございます！ 昨日の食事メニュー 今朝の体重・グラフ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール ブリーチーズ 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト バナナ１本 コーヒー 昼ごはん もずく酢 おからパウダー入りグラタン（レシピは後日！） 間食 ブリーチーズ チーズの糖質はほぼゼロ、添付のラズベリーソースは10グラムで糖質5.7 濃厚なチーズなので小さく切って舌の上で味わう感じです。 まずは娘の感想から 「チーズだけよりもラズベリーソースと食べた方が合う！」 「なんだろう！食べたことがないまろやかで濃厚系のチーズケーキみたい」 夫の感想「このチーズケーキ美味いな！… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2019%2F04%2F15%2F062803" title="良質のたんぱく質が豊富な「チーズの王様」ブリーチーズ【食事＆体重記録】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20190414/20190414130202.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-15 06:28:03 rich https://www.buko-diet.net/entry/2019/04/15/062803 1.0 100%