cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 毎日の糖質制限メニュー 食品 おはようございます！ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール（このブログについて） 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（玉ねぎ豆腐油揚げ） きゅうりわかめ酢の物 キウイ🥝 昼ごはん もずく酢 キャベツきゅうり浅漬け ザーサイたけのこ細切り唐辛子豆苗和え 卵焼き シャケ 味噌汁 白米70グラム 夜ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト きゅうり味噌付け ズッキーニ玉ねぎ豚肉炒め わかめ玉ねぎスープ 今日のワンポイント 玉ねぎです^ ^ 血液サラサラにすると言われている玉ねぎですが 「良い玉ねぎ」の選び方のポイントとは！ 丸々と太っている！ 表面の茶色い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2019%2F07%2F18%2F103255" title="血液サラサラ「良い玉ねぎ」の選び方【食事記録】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20190718/20190718095616.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-18 10:32:55 rich https://www.buko-diet.net/entry/2019/07/18/103255 1.0 100%