cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 毎日の糖質制限メニュー おはようございます！ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール（このブログについて） 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（玉ねぎ豆腐油揚げ） キャンディーチーズ（2つ） 昼ごはん 駅のデパ地下で弁当を買い実家で食べました。 このほかにも色々な種類を買いみんなで食べました。 夜ごはん（22時過ぎ） めかぶ ミニトマト3つ きゅうり１本（味噌） ロカボナッツチーズ入り 今日のワンポイント デパ地下で見つけた「カリフラワーライス弁当」です！ これすごいです！ 2段重ねになっていて上の段を持ち上げると、、 下の段には「カリフラワーライス五穀米ミックス」が！ ピリ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2019%2F07%2F22%2F113703" title="デパ地下で発見！低糖質「カリフラワーライス」のおしゃれ弁当！【食事記録】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20190722/20190722092400.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-22 11:37:03 rich https://www.buko-diet.net/entry/2019/07/22/113703 1.0 100%