cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 毎日の糖質制限メニュー おはようございます！ 昨日は東京へ行ってきました。 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト きゅうり 味噌汁（玉ねぎ、豆腐、わかめ） 昼ごはん こちらのお店で体に優しいオーガニックランチ。 www.hatake-aoyama.com 先日行ったこちらのお店と同じ新宿伊勢丹の地下にあります。伊勢丹のデパ地下では珍しいオリーブオイルやナッツの試食をやっておりとても勉強になりました！ www.buko-diet.net 「ゴロゴロ野菜の豆腐ハンバーグサラダ」と「フォカッチャ（ハーフ）」 豆腐ハンバーグと野菜たっぷりー！ レモンとオリーブオイルのドレッシングがサッパリして美… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2019%2F08%2F13%2F085049" title="新宿伊勢丹「ハタケカフェ」のオーガニックランチ【食事記録】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20190812/20190812231752.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-13 08:50:49 rich https://www.buko-diet.net/entry/2019/08/13/085049 1.0 100%