cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 毎日の糖質制限メニュー 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（なめこ玉ねぎ豆腐） 卵焼き キウイ（オリーブオイル） 昼ごはん 手作りの豆餅を貰ったので焼いて食べました （醤油をつけて私は1つ食べました(^O^)） 野菜の盛り合わせ〜（きゅうり、パプリカ黄、インゲン、とうもろこし、ミニトマト3つ、わかめ酢）婆様手作り味噌をつけて食べました。 今年栽培したトウモロコシの品種は「甘々娘」（かんかんむすめ）です。名前のとおり「甘さ」が特徴です^_^ 夜ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト せせりインゲンもやし炒め わかめときゅうりの酢の物 卵とじスープ 本日のワンポイント おはようご… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2019%2F08%2F25%2F085620" title="今のトウモロコシは糖度が高いので気をつけて【ゆる糖質制限食】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20190824/20190824205913.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-25 08:56:20 rich https://www.buko-diet.net/entry/2019/08/25/085620 1.0 100%