cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 毎日の糖質制限メニュー おはようございます！ 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 味噌汁 きな粉おからヨーグルト 昼ごはん 娘とサイゼリア サラダ デザートをシェアしました。 ティラミスすごく柔らかい。。 昔はもっと固かったような？プリンはサイゼリアの定番！顔ですね(^o^) 久々に食べましたがティラミスもプリンもすっっごい甘く感じました。 3年前の私なら当たり前のように食べていたけど今は甘さが強すぎて2.3口、、いや、3.4口で満足できました（笑） 久々のサイゼリア、、 お客さん数組しかいなかった。。 ガラガラでした。。 夜ごはん サラダ（レタス、ツナマヨ、とりささみ） マグロ、ネギバター焼き 子持ちししゃ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2020%2F03%2F23%2F054020" title="ガラガラだったサイゼリア【ゆる糖質ごはん】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20200322/20200322233813.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-23 05:40:20 rich https://www.buko-diet.net/entry/2020/03/23/054020 1.0 100%