cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 毎日の糖質制限メニュー おはようございます！ 昨日のゆる糖質制限メニュー 朝ごはん コーヒー きな粉おからヨーグルト わかめスープ 昼ごはん 初めて食べた時ビックリするほど美味しさを感じた五香粉（ウーシャンフェン） 料理上手の友人が「これさえあればあっという間に中華街」と教えてくれた隠し味です。スーパーで250円くらい^ ^ めかぶ酢 納豆 白米90グラム 豚汁ではなく鶏汁 油揚げ餃子の作り方 ひき肉、キャベツ、椎茸、ブラックペッパー、ごま油、隠し味に「五香粉」を入れて混ぜ合わせます。 油揚げの中に詰めて平べったくします。 フライパンで弱火で焼き蓋をします。 火が通っていることを確認したら斜めに切って出来上がり〜 低… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2020%2F04%2F08%2F054513" title="低糖質油揚げ餃子！隠し味に五香粉（ｳｰｼｬﾝﾌｪﾝ）【ゆる糖質制限メニュー】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20200408/20200408023838.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-08 05:45:13 rich https://www.buko-diet.net/entry/2020/04/08/054513 1.0 100%