cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 毎日の糖質制限メニュー おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー きな粉おからヨーグルト サラダ オレンジ半分 昼ごはん もずく酢 味噌汁 サラダ 豚肉玉ねぎレタス炒め ナルト巻卵焼き 娘からのリクエストでクックパッド見て「あら！簡単に出来そう」と思ったが失敗しました( ；∀；)リベンジします。 豚肉と玉ねぎレタス炒めはごま油で炒めました！^ ^ 夜ごはん 初めて買った「コクうまチーズ」 あれ？1個足りない。。 夫が食べたとのこと（笑） 青い箱の6Pチーズより色が濃いです。 パクリと1.2口で食べてしまうとすぐなくなるので包丁で小さく切って食べます 肥満時代はすぐに口に放り込んでいました。同じことはや… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2020%2F05%2F20%2F054534" title="日本酒の良い香り！あさりの酒蒸し【ゆる糖質制限メニュー】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20200519/20200519195139.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-20 05:45:34 rich https://www.buko-diet.net/entry/2020/05/20/054534 1.0 100%