cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 毎日の糖質制限メニュー おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー おからヨーグルト 味噌汁 ウインナー カリフラワー ブルーベリー 昼ごはん 今月友人が小豆島に行きお土産に貰った 「いわしの小豆島産オリーブオイル漬け」 文庫本みたいな箱をパカっと開けると材料名や成分表示がしっかり書いてある。 炭水化物（糖質）は0.1です(^0^) 裏に1000円の表示！缶詰に1000円！高い。。 しかし高いかどうかは中身を見てから。。 さぁー！イワシの小豆島オリーブオイル漬け 開きます！ 見てすぐ思ったのは汁が綺麗。 濁ってない。黄金色に近いです。 イワシも丁寧に扱われています。 匂いを必ず嗅ぐ私。 臭み一切なし！！… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2F2020%2F11%2F29%2F054500" title="絶品！いわしの小豆島産オリーブオイル漬け【ゆる糖質制限メニュー】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20201128/20201128222228.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-29 05:45:00 rich https://www.buko-diet.net/entry/2020/11/29/054500 1.0 100%