cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 質問コーナー デブ脳 食品 少し前からわたしも糖質制限を始めています。 前から炭酸大好きなのですが今は我慢しているところです。カロリーゼロの炭酸って糖質制限中に飲んでもいいのでしょうか？よくわからないので今は炭酸水を飲むにしていますがたまに味のあるものが欲しくなってしまいます。 私も炭酸ジュースが大好きで夏場は1.5リットルをしょっちゅう平気で飲んでいました。ゆる糖質ダイエットを始めてから成分表示を見たらジュース類の糖質がハンパなく高いことに驚きました。 甘くて糖質の高いドリンクが太るのはわかるけど、では甘くてもカロリーゼロ飲料なら飲んでよいか？ 本音で答えます。٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ カロリーゼロということは糖質もゼロです… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2Fcalorie-zero-drink" title="質問に答えます【カロリーゼロは飲んでいい？】 - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cheboo/20190510/20190510142442.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-10 14:00:00 rich https://www.buko-diet.net/entry/calorie-zero-drink 1.0 100%