cheboo https://blog.hatena.ne.jp/cheboo/ 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット https://www.buko-diet.net/ 質問コーナー もずく酢 コラム 糖質制限のツボは血糖値コントロールです。 血糖値の上昇を緩やかにするため私が食前に食べている「もずく酢」についてよくいただく質問です。 いつも拝見させていただいてます。私も参考にもずくファーストを実践したところ甲状腺関係でもずくはあまり食べないようにと言われてしまいました。 もずくの変わりに納豆とかでも良いと思いますか？なにか代わるものならお勧めとかありますか？ 初めまして。コレステロールが高くて薬を勧められましたが、ドクターから３ヶ月の猶予期間をもらいダイエットを始めることに。。こちらにたどり着き読み漁っています。もずく酢の良さは分かっているのですが、１日三回のもずく酢はヨード取りすぎにはな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.buko-diet.net%2Fentry%2Fmozuku-youso" title="もずく酢の適量とヨウ素（ヨード）について - 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/152580279/152240034371667 Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-01 17:19:58 rich https://www.buko-diet.net/entry/mozuku-youso 1.0 100%