camonvietnam https://blog.hatena.ne.jp/camonvietnam/ ベトナム人彼女との生活 https://www.camonvietnam.work/ ベトナム人妻との暮らし ベトナム文化 こんにちは、takeです。 ついに全国的に緊急事態宣言の解除がされました。 解除がされたとはいえ、コロナウイルスに対する抜本的な解決方法がある訳でもなく、依然として三蜜を避ける、移動自粛等、個人個人の努力が必要ですね。 そんなコロナ禍のなか運動不足になっている方も多いのではないでしょうか。 最近ではステイホーム習慣ということで、自宅筋トレが流行っているようですが、私はその流れに乗れてません、、。筋トレはやればやるだけ成果になることは違いないのですが、その成果というのは持続しなければ得られず、なかなか実感した成果が出る前に挫折しやすい側面もあります。 私がその典型例です(笑)。 1ヶ月ほど続けた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.camonvietnam.work%2Fentry%2F2020%2F05%2F27%2F212624" title="ベトナム人の体育教育 - ベトナム人彼女との生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/camonvietnam/20200528/20200528205640.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-27 21:26:24 rich https://www.camonvietnam.work/entry/2020/05/27/212624 1.0 100%