kazuya_nakamura
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「他人をコントロールするのをやめたら、自分の人生はどう変わるだろう？」 この一見シンプルな問いかけが、自己啓発の世界で人気を博しているメル・ロビンスの新著『The Let Them Theory』の核心です。メル・ロビンスは過去にに日本でも翻訳されている『5秒ルール』（目標に向かって行動しようと思ったら5、4、3、2、1とカウントダウンして、すぐに行動するというメソッド）というシンプルな行動変容法で一躍有名になりました。彼女のTEDxトークは3,300万回以上視聴され、ベストセラー作家となりました。 The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That …
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2025-03-10 07:30:00
書評｜自分の人生を取り戻す「やらせておけばいい」理論｜"The Let Them Theory: The Life-changing Hack That Millions of People Cant Stop Talking About" by Mel Robbins
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