centeroftheearth https://blog.hatena.ne.jp/centeroftheearth/ 地底たる謎の研究室 https://www.centeroftheearth.org/ トシ 題名：オメガ3脂肪酸の星から、クーベルチュールチョコレートの星へ 報告者：トシ 本記事は、この記事の続きです。 チョコレートの成分の一つに、カカオポリフェノールがある。このカカオポリフェノールは、オメガ3脂肪酸と同じく、悪玉コレステロールの酸化を防ぐ働きがある。そのため、動脈硬化の予防に役立つ1)。このことから、この記事にもあったように、食べ物としてクルミとチョコレートを同時に摂取し、かつ、スーパーフィッシュオイルのようなサプリメントもうまく利用することは、身体の悪玉コレステロールに対してとてもよい効果が期待できる。そこで、食べ物としてクルミとチョコレートを効率よく一緒に摂取するにはどうすれば… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.centeroftheearth.org%2Fentry%2F2017%2F03%2F30%2F155222" title="オメガ3脂肪酸の星から、クーベルチュールチョコレートの星へ - 地底たる謎の研究室" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://napoli-tan.net/wp-content/uploads/giess-couverture-milch-1kg.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-08 15:52:22 rich https://www.centeroftheearth.org/entry/2017/03/30/155222 1.0 100%