chancepapa https://blog.hatena.ne.jp/chancepapa/ チャンスとティアラ＋ココテン https://www.chancepapa.com/ オヤツ 『キヌア』は、健康志向の高い人の間では奇跡のダイエット食材として注目されている雑穀類です。 ●キヌアって何？ キヌアは、その栄養価の高さから、「完全栄養食」と言われています。 南米のアンデス地方原産で、健康に必要な必須アミノ酸をすべて含んでおり宇宙色、として評価されている素晴らしい食品です。 古代帝国インカの時代から栽培されており、「穀物の母」と称されています。 ●豊富な栄養 低糖質なのに、お米の2倍のたんぱく質、5倍の良質な脂質、8倍の食物繊維、6倍のカリウム、10倍のカルシウム、7倍のマグネシウム、7倍のリン、8倍の鉄を含んでいます。 体内で女性ホルモンと似た働きをするフェトエストロゲン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.chancepapa.com%2Fentry%2Farchives%2F12831" title="奇跡のダイエット食材『キヌア』をご存知ですか？ - チャンスとティアラ＋ココテン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cupurera.net/chancetiara/wp-content/uploads/20150205kinua-500.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-02-05 19:01:32 rich https://www.chancepapa.com/entry/archives/12831 1.0 100%