duckcar https://blog.hatena.ne.jp/duckcar/ 小さな世界 https://www.chiisanasekai.work/ 健康関連 血圧計を買いました。 実家に行く度に父の血圧計で測ってるんですが ここ数年はずっと高血圧の測定値で。 父も母も高血圧で父は病院で血圧200超えてた事もありずっと通院治療中です。 自分が高血圧とわかってても特に生活習慣を変えるわけでもないので ずっと高血圧のままなんだろうなと思いながらも もう若くないし頭痛も増え体もあちこちガタがきているので ちょっと自分の身体が怖くなってきて血圧計を買うことに。 オムロンの安いやつを買いました。 ちゃんと電池も付いてました😸 で、早速測ってみたんですが… やっぱり高血圧でした。 診療室血圧で140/90mmHg以上、 家庭血圧の値で5～7日の平均が135/85… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.chiisanasekai.work%2Fentry%2F2023%2F03%2F25%2F090000" title="【オムロン】HEM-7122 上腕式血圧計 - 小さな世界" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/duckcar/20230324/20230324115608.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-25 09:00:00 rich https://www.chiisanasekai.work/entry/2023/03/25/090000 1.0 100%