duckcar https://blog.hatena.ne.jp/duckcar/ 小さな世界 https://www.chiisanasekai.work/ ダイエット 昨日は届いたばかりのバナナ味を飲みました。 てっきりチョコレート味と同じ分量かと思っていたらバナナ味は250mlでした。 チョコ味に使用していた美禅食の200mlシェイカーだと無理なので これまた昔使っていたマイクロダイエットの500mlシェイカーで作りました。 個人的にはチョコ味よりバナナ味の方が好みでした🍌 見た目でもわかると思うんですが、チョコ味ほどサラっと感もなくてグー👍 チョコ味は21gで作る指示だったんですがバナナ味は28gだったので その分カロリーも高めになりました。これでタンパク質20g摂れるらしい。 あんこ中毒気味なので プライムの最終日にまたあんこ追加で注文しました😸 カボ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.chiisanasekai.work%2Fentry%2F2025%2F10%2F11%2F060849" title="プロテイン　ザバス　バナナ味 - 小さな世界" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/duckcar/20251011/20251011042346.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-11 06:08:49 rich https://www.chiisanasekai.work/entry/2025/10/11/060849 1.0 100%