duckcar https://blog.hatena.ne.jp/duckcar/ 小さな世界 https://www.chiisanasekai.work/ ダイエット 今日でダイエットスタートから丸1年が経過しました。🎉 我ながらこの1年運動よく頑張ったし早かったです🚲 画像は先日の3月1日（日）の丸亀の釜揚げうどん半額の日に食べたランチ。 みんなやること同じだと思うけど 天ぷら（かしわ天）は毎回大きいのをチョイスしています😋 そして健康のためにも週2回にしようと思いながらも あんこの欲求に負けて結局、連日食べてしまっているぜんざい。 あんこも中毒性あると思います…。 毎日、あんパンに今川焼にぜんざいを食べるのは確実に糖質摂りすぎなのに。 でもあんこを食べてる時はすごい幸福感じる。 ダイエットスタートから丸12か月経過の記録。 前回2月12日からの1ヵ月の記… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.chiisanasekai.work%2Fentry%2F2026%2F03%2F12%2F054347" title="アラカン　ダイエット　1年経過 - 小さな世界" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/duckcar/20260309/20260309140844.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-12 05:43:47 rich https://www.chiisanasekai.work/entry/2026/03/12/054347 1.0 100%