exgirlfriend https://blog.hatena.ne.jp/exgirlfriend/ ジコカイジ https://www.chisa.online/ がん治療後の生活・仕事・思い ガン患者としてのあれやこれや 日々のぼやき 抗がん剤中に太りだしてから、かれこれ1年以上経つわけである。もちろん何もしてこなかったわけではない。「バレエビューティフル」を導入したり、ステッパー運動も適宜実施してきた。しかし、この夏は太ったまま過ごした。もちろん現在も続行して太ったままである。 exgirlfriend.hatenablog.com もちろん何もしないよりはマシだったと思うし、引き締まりを実感する部位もあったが、全体的に身体がもっさりしている感は否めない。着れなくなった服はないけれど、無理くり着ると、なんだかシルエットがぱつんぱつん。ジムに通うとか、トレーナーに付くといいのかもしれない。しかし元来が出不精で、自宅で地味ぃに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.chisa.online%2Fentry%2F2018%2F12%2F18%2F153000" title="抗がん剤で太ってから1年経った。もう一度トレーシーメソッドでぼちぼち本気出す。 - ジコカイジ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51uNYMZRYNL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-18 15:30:00 rich https://www.chisa.online/entry/2018/12/18/153000 1.0 100%