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  <author_name>shinkei807</author_name>
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  <blog_title>Dr.ちゅり男のインデックス投資　</blog_title>
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    <anon>おすすめ書籍・モノ</anon>
    <anon>医者の世界・健康ネタ</anon>
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  <description>おはようございます。 これまでに様々な健康情報や健康本を紹介してきましたが、「結局どの本を読んで勉強すればよいの？」というご質問をいただくことが増えました。 みなさんも普段の生活が忙しく、世の中にある本のすべてに目を通す時間はないと思います。 そこで、本日は私が今までに読んだ100冊以上の健康本の中からこれだけは読んでほしいと思う5冊を厳選して紹介します。 【頂上決戦】100冊の中からおすすめの健康本を5冊厳選！ 【頂上決戦】100冊の中からおすすめの健康本を5冊厳選！ 1. 脳を鍛えるには運動しかない 2. 睡眠こそ最強の解決策である 3. 世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 4.…</description>
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  <published>2022-11-20 06:55:00</published>
  <title>【頂上決戦】100冊の中からおすすめの健康本を5冊厳選！</title>
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