club_spi https://blog.hatena.ne.jp/club_spi/ 元銀座ホステスNOAのクラブスピリチュアル https://www.club--noa.com/ 生活 www.club--noa.com NOAです。 気分の上がり下がりが激しい人いますよね。 特に女性だと 生理前や気圧や天気などに左右されやすいので仕方がないので そんな自分を認めて、受け止めてあげてください 自分の状態を自分がわかってあげるのが一番先決。 『今日はたくさん、落ち込んだね。落ち込んでも大丈夫だよ』 『気分の落ち込みは時間が解決してくれるよ』 など優しい一声を自分にかけてあげて。 体調、気分が一定の人なんていません。 存在しません！ 会社にいると、みんな一定に見えるでしょう。 もちろん、外に出さないだけだし個人差がありますが上下はあります。 心電図すら一定ってありえません。 上下… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.club--noa.com%2Fentry%2Fkibun" title="気分の上がり下がりが激しい人へ。気分がコロコロ変わるのは普通の事です。 - 元銀座ホステスNOAのクラブスピリチュアル" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/club_spi/20181002/20181002225402.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-02 22:55:08 rich https://www.club--noa.com/entry/kibun 1.0 100%