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  <blog_title>ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生</blog_title>
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    <anon>psychology</anon>
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  <description>失恋・人間関係・仕事上でのトラブル…など嫌なこと・失敗した経験というものは、なかなか忘れたくても忘れられないもの。誰もが一つぐらい記憶に残る嫌なことがあるのではないでしょうか。 では、その「嫌な記憶」から人間はどのように向き合い、立ち直っていくのでしょうか。 または、現在、嫌なことの真っただ中という人もいるかもしれません。 そういう人たちはどのように立ち直ればいいのか、過去の記憶に縛られてしまい自由に行動できなくなってしまう前に、嫌なことから開放されるための方法について探っていきたいと思います。 そこには、人間の記憶にメカニズムを利用すれば、嫌なことを忘れて前向きになる方法があるのです。紹介し…</description>
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  <published>2016-08-16 09:30:00</published>
  <title>「嫌なことを忘れたい…」記憶の“上書き保存”を上手に使おう！</title>
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