cat-whisker https://blog.hatena.ne.jp/cat-whisker/ ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生 https://www.cocoro-quest.net/ psychology 「どうしても動きたくなーい」「でも動かないと…」と思うことはありませんか。 あなたにも勉強や仕事、家事など「やらなきゃいけない」と思ってしまうことがあるかもしれません。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は『やらなきゃいけない…のに動けないときは「5秒ルール」とその応用』というお話です。いつも「やらなきゃいけない」のに、やる気が出ない人は参考にしてみてくださいね。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.cocoro-quest.net%2Fentry%2F5second-rule" title="やらなきゃいけない…のに動けないときは「5秒ルール」とその応用 - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cat-whisker/20200605/20200605160747.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-19 18:30:00 rich https://www.cocoro-quest.net/entry/5second-rule 1.0 100%