cat-whisker https://blog.hatena.ne.jp/cat-whisker/ ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生 https://www.cocoro-quest.net/ mental 僕たちの日常生活にはさまざまな感情や思考が存在します。時には喜びや興奮、時には悲しみや怒りなど、感情は人間の心を揺さぶります。また、思考は判断や意思決定の基盤にもなります。 しかし、感情や思考が過剰になるとストレスや不安を引き起こし、心のバランスを崩すことがあります。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 感情と思考を分解し、ゆとりある心を手に入れる方法を探っていきましょう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.cocoro-quest.net%2Fentry%2Femotional-thinking" title=" 感情と思考を分解してゆとりある心を手に入れよう - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cat-whisker/20230701/20230701081043.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-19 18:30:00 rich https://www.cocoro-quest.net/entry/emotional-thinking 1.0 100%