cocoro0703 https://blog.hatena.ne.jp/cocoro0703/ こころの声を綴って　ー場面緘黙症と歩む日々ー https://www.cocoro0703.com/ 私は、HSPだ。 HSP. Highly Sensitive Person. つまり、生まれつき感受性が非常に高く、周りの刺激に対して敏感な気質を持つ人のことをいう。 母から武田友紀先生の『繊細さんの本』を手渡されたのは、外に出ることが怖くなり始めた頃だった。ページをめくるたび、そこに書かれた言葉が、まるで私自身のことのように感じた。 自分と他人の間に境界線を引けず、他人の怒りや苛立ち、失望や落胆といった棘を、肌に刺さるようにそのまま受け止めてしまう。言葉にならない空気にさえ影響されてしまう。今までの人生を振り返って、思い当たる節はいくつもあった。 その本の中に、「繊細さんが生きやすくなる方法… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.cocoro0703.com%2Fentry%2F20251003%2F1759453502" title="相棒のめがね - こころの声を綴って　ー場面緘黙症と歩む日々ー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cocoro0703/20251003/20251003095635.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-03 10:05:02 rich https://www.cocoro0703.com/entry/20251003/1759453502 1.0 100%