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  <author_name>cocoro0703</author_name>
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  <blog_title>こころの声を綴って　ー場面緘黙症と歩む日々ー</blog_title>
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  <description>10年以上抱えていた、場面緘黙症がほとんど完治した。 高校で声を出す練習を始め、そのまま時間に流され大学生になった。確実に良くなってはいるものの、逆にうつ病やパニック障害が悪化したり、後遺症のように声が出ない瞬間が訪れたり、簡単な道のりではなかったし、今もまだ旅路の途中だ。それでも、頑張れば普通の人と遜色ない程度にまで回復できた。 私はまるで生まれてからずっと高い塔の中に閉じ込められていたプリンセスのように、みんなの「当たり前」に出会うたび、「これが自由なのね！」といちいち感動を覚えるのだった。 例えば、お買い物に行ったら、自分でお会計ができる。 「ポイントカードをお持ちですか？」 「レジ袋は…</description>
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  <published>2026-04-16 16:34:00</published>
  <title>自由な世界</title>
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