compass-life https://blog.hatena.ne.jp/compass-life/ 老春時代の満足生活情報発信局(日々の暮らしと人生物語) https://www.compasslife.work/ 健康と腎臓病 健康オタクに目覚めた夫？ 最近、頭が、ぼーっとするという。頭が痛いというのか、すっきりしないらしい。 元々、血圧が高い。以前から、ちゃんと毎日測ったというのだが、実行しない。 血圧が、薬を飲むほどではないけれど、私よりも、高い。 それで、最近私も体調を調整するのに、食事療法をもとの戻すことにした。 毎日の、食事のメニューを考えることに。 ユウチュウブを見ていたら、血圧を下げるのに効果があるという食べ物があった。 www.youtube.com 夫と、見て１か月頑張った看ると言うことのなり、実行することに。 亜麻仁油、トマトジュース、納豆、玉ねぎの皮のお茶。 玉ねぎの皮は、以前にも、血圧を下げる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.compasslife.work%2Fentry%2F2022%2F09%2F08%2F193218" title="慢性腎不全食事療法開始。健康オタクに目覚めた夫？亜麻仁油、トマトジュース、納豆、玉ねぎの皮のお茶。 - 老春時代の満足生活情報発信局(日々の暮らしと人生物語)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/compass-life/20220908/20220908192339.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-08 19:32:18 rich https://www.compasslife.work/entry/2022/09/08/193218 1.0 100%