otona12 https://blog.hatena.ne.jp/otona12/ 歳を隠すのをやめました https://www.connoisseur12.com/ 身体内のアンチエイジング アルコールをやめて困ったのは、夕食のときに手持無沙汰なこと。お代わりィと、何かをガブガブ飲まずにはいられない癖が残っています。ノンアルコールドリンクで我慢するのは惨めったらしいので、飲み物は消去法の結果、沢山飲めるコストパフォーマンスの高いお茶に決めました。本当は白湯がいいんでしょうけど、つまらなすぎるので（笑） テレビを見ながら食事するときは、大きな急須に玄米茶、または韃靼（だったん）そば茶を入れて、マグカップで何杯でも飲みます。冷たい飲み物はお腹を冷やすし、もともと氷が苦手なので、と にかく温かいお茶。難点は夕食の時間が遅いと、ベッドに入ってからもトイレに行きたくなることでしょうか。最初は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.connoisseur12.com%2Fentry%2F2016%2F05%2F02%2F003000" title="温かいお茶をガブガブ飲む - 歳を隠すのをやめました" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otona12/20160511/20160511164003.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-02 00:30:00 rich https://www.connoisseur12.com/entry/2016/05/02/003000 1.0 100%