otona12 https://blog.hatena.ne.jp/otona12/ 歳を隠すのをやめました https://www.connoisseur12.com/ 身体内のアンチエイジング 毎月一回、１０年近く通っていた内科の定期受診が終了になりました。受付で会計の際に次の予約を入れることもなく、帰り際の「お大事にどうぞ」が「お疲れ様でした」へ変わったのは、健康になった証です。 このブログを書くきっかけになった断酒生活がもたらしたご褒美。スリムになっておしゃれが楽しくなるだけでなく、たった半年そこいらで、身体の内部もアンチエイジングできたことに驚いています。 www.connoisseur12.com １０年前には飲酒とストレスで、上の値が２００まで行った血圧は、今では下の画像の通り。ここ２カ月半の検診値です。念のために最も弱い降圧剤を飲んでいたのですが、下がり過ぎるので処方取り… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.connoisseur12.com%2Fentry%2F2016%2F07%2F19%2F003000" title="医者通いの卒業という断捨離 - 歳を隠すのをやめました" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otona12/20160718/20160718122957.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-19 00:30:00 rich https://www.connoisseur12.com/entry/2016/07/19/003000 1.0 100%