cozynest https://blog.hatena.ne.jp/cozynest/ cozy-nest　小さく整う暮らし https://www.cozy-nest.net/ ミニマル家事 子ども 友の会 料理 本日のお弁当。 サワラ味噌漬け、いんげんソテー、卵焼き、ソーセージ、きゅうりとにんじんの糠漬け、ミニトマト。我が家の三人息子、現在食べ盛りの中・高・大。大学生長男も、高校生次男、学校が終わってからそれぞれバイトや予備校に直行。 2人とも、帰宅は8時〜10時ごろで、そのあと家で夕食を食べます。 当然、夕食まではお腹が持たないので、間食することになります。2人からのリクエストで、毎朝お弁当を作るついでにおやつとして食べるおにぎりを作っています。平日の朝ごはんは手の込んだものは作りません。 ご飯、汁物、漬物、あれば少量のおかず。www.cozy-nest.net おかずは少ない代わりに、トレイにいれ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.cozy-nest.net%2Fentry%2F2022%2F09%2F13%2F120000" title="【食育】「簡単手作り食」で育った中高生が選ぶおやつ - cozy-nest　小さく整う暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cozynest/20220912/20220912113515.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-13 12:00:00 rich https://www.cozy-nest.net/entry/2022/09/13/120000 1.0 100%