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  <author_name>cozynest</author_name>
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  <blog_title>cozy-nest　小さく整う暮らし</blog_title>
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    <anon>時間管理</anon>
    <anon>ミニマル家事</anon>
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  <description>秋も深まり、紅葉シーズン真っ只中。 残念ながら、今年は忙しくて紅葉の山にはまだに行けていません。毎週土日は、それなりに予定が詰まっています。 週末は、こんなルーティンで過ごしていることが多いです。 家事（トータル5時間ほど） ・掃除：1〜1.5時間 ・買い物：1〜1.5時間 ・作り置き：1～2時間 すべてまとめてやるとけっこうな時間になるので、すき間時間を見つけて分けながらこなしています。 ジム（1～2回／週、各1～3時間） ・予定と体調に合わせて土日どちらか、または両方。 ・時間がないときは筋トレ＋HIITで1時間。 ・ゆとりがあるときはスタジオレッスンや時折プールも。 ・最後のお風呂がこれ…</description>
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  <published>2025-12-02 12:48:03</published>
  <title>【時間管理】今の暮らしにちょうどいい、週末ルーティン</title>
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