cozynest https://blog.hatena.ne.jp/cozynest/ cozy-nest　小さく整う暮らし https://www.cozy-nest.net/ 子ども お出かけ simplelife 防災・アウトドア 正月休み、空いたほんの少しの時間。子どもたちは部活や友達と出かけていたので、その合間を縫って、久しぶりに一人で山へ。 家族との濃密な時間ももちろん大切。 でも、誰とも話さずに過ごす時間も大事。 山道に入ると、それだけで整いスイッチが切り替わります。 気持ちがすっと落ち着いて、息を深く吸えるようになる。 全身が少しずつ軽くなっていく感覚があって、それがなんとも心地よいのです。 休憩時にはスープジャーで持ってきたおぜんざいを頂きました。 山で満たされるのは、 やるぞ！みたいな闘志ではなく、このままでいい、と思えるような、静かな充足感。 途中、地元ではそこそこ有名なお寺の前を通りました。 初詣の参拝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.cozy-nest.net%2Fentry%2F2025%2F12%2F05%2F213116" title="ひとり時間で整う心と体 - cozy-nest　小さく整う暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cozynest/20260104/20260104083510.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-05 22:00:00 rich https://www.cozy-nest.net/entry/2025/12/05/213116 1.0 100%