cozynest https://blog.hatena.ne.jp/cozynest/ cozy-nest　小さく整う暮らし https://www.cozy-nest.net/ ヘルスケア 息子の誕生日、今年は本人のリクエストで、ピザ屋さんへ行ってきました。 初めて入るお店。 正直、どうかなぁと思いながら席についたのですが、これがまさかの大当たり。メニューは、ピザとドリンクのみ。潔い！ 出てきたピザは本格的なミラノピザ。 薄くて香ばしい生地に、たっぷりの具材。 めちゃくちゃ美味しい。 結局、家族3人で4枚を平らげました。 私は1ホールを丸ごと完食したことになります。 夕飯にピザ、しかも1枚丸ごと。 こんな日があっても、うろたえません以前は、ダイエットをしていると、つい考えてしまっていました。 「明日は減らそう」 「今日は食べすぎたから帳尻を合わせなきゃ」 食べすぎた翌日に極端に減… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.cozy-nest.net%2Fentry%2F2026%2F02%2F26%2F122500" title="ダイエット中の外食でも太らない。リバウンドしない食べ方の基本 - cozy-nest　小さく整う暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cozynest/20260225/20260225231857.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-26 12:25:00 rich https://www.cozy-nest.net/entry/2026/02/26/122500 1.0 100%