gmaccho https://blog.hatena.ne.jp/gmaccho/ スギやんの日常 https://www.daikyoukin.com/ 今朝も早起きしたので、散歩に行きました。 今日もいい天気です。 公園を散歩していると走っている人がいて、久しぶりに走ってみようかと思い、ランニングしてみました。 ５周走ったので多分２キロぐらいは知りました。 最初寒かったんですけど一瞬で汗だくになりました。 朝から走って汗かいて気持ちよかったです。 走ってるとマスクが苦しかったので外したんですけど、帰ってからクシャミが止まらず花粉にやられてしまいました。 薬飲んでシャワー浴びてるうちにましになったので良かったです。 朝のシャワーも気持ちいいです。 ご飯を食べて洗濯している間にコーヒーを飲んでゆっくりして洗濯物を干してから、胸トレをしました。 今… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.daikyoukin.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F19%2F120811" title="こんにちわ。 - スギやんの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gmaccho/20230319/20230319113545.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-19 12:08:11 rich https://www.daikyoukin.com/entry/2023/03/19/120811 1.0 100%