gmaccho https://blog.hatena.ne.jp/gmaccho/ スギやんの日常 https://www.daikyoukin.com/ 水曜日の夕方現場から帰ってきた後に倉庫で地面にお尻をついて30分ぐらい機械の整備をしていました。 その後立ち上がると腰が痛くて少し曲がっていました。 まっすぐ立てない状態です。 姿勢が悪かったり寝方が悪かったりすると腰が痛くなり少し曲がった姿勢になり、まっすぐな姿勢で歩けなくなります。 １日寝たら治ってることがほとんどです。 不思議です。 しかし５年に一回ぐらい激痛で全く動けなくなります。 起き上がるのもやっとで、仕事も⒉３日休んだこともあります。 こう言う時って、何かするとかではなくてとにかく安静が一番です。 今回の腰痛は動けなくはならなかったですけど５日間治ってないです。 でももう長い付き… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.daikyoukin.com%2Fentry%2F2023%2F10%2F15%2F181842" title="こんにちはスギやんです。 - スギやんの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www.sozailab.jp/db_img/sozai/15028/4b422fbb9a31d2fd01f9252f4d11b799.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-15 18:18:42 rich https://www.daikyoukin.com/entry/2023/10/15/181842 1.0 100%