<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>damac</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/damac/</author_url>
  <blog_title>魂日記 ~Damacy's Diary~</blog_title>
  <blog_url>https://www.damacy.info/</blog_url>
  <categories>
    <anon>登山</anon>
  </categories>
  <description>11月は加古川マラソン代替イベントのrun to the moonに申し込みました。 登山トレーニングの一環になればよいかなと考えています。 今月の低山中心に長距離山行を進めました。 2021年11月に登った山一覧 (最高高度) 3日 雪彦山 (915m) 6日 竜王山（香川県） (1,060m) ←香川県最高峰 13日 京見山 (216m) 14日 竜王山（大阪府） (510m) 23日 松尾山 (223m) 累計標高差：2144m 目標の標高差2000m達成。 年末の友人たちとの丹沢登山でおいて行かれないようにジョギングも 続けていきたいですね。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.damacy.info%2Fentry%2Ftozanreki_202111&quot; title=&quot;2021年11月登山まとめ - 魂日記 ~Damacy&amp;#39;s Diary~&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/damac/20211231/20211231111206.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2021-11-30 23:30:00</published>
  <title>2021年11月登山まとめ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.damacy.info/entry/tozanreki_202111</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
