naushika329 https://blog.hatena.ne.jp/naushika329/ ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ！ブログ https://www.damesyuhu.com/ 栄養療法 フェリチン 生理やＰＭＳに関する体調不良については、 何回か書いてきましたが、 またまた書いていこうと思います！ 生理中から生理後の不調は、 栄養療法を始めてからまだよくなってない部分も多いのです。 ・生理痛がひどい （今回もひどかったです、イブ3回飲みました） ・血の塊がでる （瘀血と呼ばれるものでしょうか） ・生理後の体のだるさ、精神的にも不調 （前よりはよくなってますがやはり少し不調です） ・生理中に無理をするとかなりの確率で体調を崩す ・生理中の頭痛 （これもほぼ毎回） スポンサードリンク う～ん・・・やっぱりフェリチン不足が原因ですかね。 たぶん現在のフェリチンは20くらいなので、 30になった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.damesyuhu.com%2Fentry%2F2015%2F06%2F09%2F183004" title="生理中から生理後の不調もフェリチン不足が原因か！？フェリチン30まであと一歩 - ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ！ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-09 18:30:04 rich https://www.damesyuhu.com/entry/2015/06/09/183004 1.0 100%