dokudamiyoshiko https://blog.hatena.ne.jp/dokudamiyoshiko/ ドクダミ自由帳 https://www.dokudamiyoshiko.com/ ファッション・美容・健康・ダイエット 妊娠・出産あれこれ こんにちは、ドクダミ淑子です。 はぁ・・・つらい。 肩こりがつらいのです。 慢性的な肩こりなのですが もともと、肩こりにはずっとずっと悩まされていたのです。 大学受験のガリ勉時代から。 悩んで、色々と手を打ってきたんですね、これまで。 マッサージ・整体に行く 湿布を貼る 鎮静剤を飲んで寝る ヨガやランニング、水泳など肩を動かす運動をする ストレッチポールに乗る 岩盤浴に行く ・・・と、こんな感じで、対策をしてきたんですね。 そして現在、在宅勤務生活で臨界点を突破しました。 自宅の椅子は、食事をするためのもので長時間座るためのものではないですね。 会社の椅子はいかに快適だったのかというのを、思い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.dokudamiyoshiko.com%2Fentry%2F20200528%2F1590677940" title="肩こりが辛すぎる - ドクダミ自由帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dokudamiyoshiko/20200530/20200530163810.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-28 23:59:00 rich https://www.dokudamiyoshiko.com/entry/20200528/1590677940 1.0 100%