dokudamiyoshiko https://blog.hatena.ne.jp/dokudamiyoshiko/ ドクダミ自由帳 https://www.dokudamiyoshiko.com/ アラフォーあれこれ ファッション・美容・健康・ダイエット こんにちは、ドクダミ淑子です。 ちょっと叫ばせてください。 「アラフォー！まじで痩せねぇ！！」 産後に痩せましたが戻りました 元々は、「いくら食べても太らない」みたいな子供だったんですわ。 それが、社会人になってラーメンやつけ麺の魅力に気づいてしまいじわじわと10キロくらい増量し、30歳過ぎてからさらに5キロくらい増量し・・・の状態で妊娠してプラス13キロ。 産後1ヶ月検診でマイナス9キロして助産師さんに心配しれながらも「元が太ってたんで・・・」と返し、さらに授乳でマイナス4キロ。 ここからさらに痩せるぞォと意気込んでいましたが授乳終了でまたじわじわと太ってきてプラス5キロ・・・ってやべぇ！痩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.dokudamiyoshiko.com%2Fentry%2F20230613%2F1686654000" title="グラノーラダイエットをやっている - ドクダミ自由帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dokudamiyoshiko/20230620/20230620063324.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-13 20:00:00 rich https://www.dokudamiyoshiko.com/entry/20230613/1686654000 1.0 100%