domustoX https://blog.hatena.ne.jp/domustoX/ ドムストの雑記帳 https://www.domustox.com/ ここ最近は少し忙しくなっている。それに加えて、どうにも心を乱される出来事が多くて、疲れている。 割と心を乱されて、そこから立ち直るのに時間はかかる方だ。それが、身の回りで起きた些細な事をきっかけに心を乱されてしまうんだから、かなり心を乱されやすい。 それでも、昔に比べれば、だいぶ復帰力は高まっている。これも、日々の瞑想やジャーナリングの効果といえよう。 ただ、この１週間は瞑想もジャーナリングもうまくいかないという始末だった。やってもうまくいかないなら、やる意味ないじゃん、みたいな捨て鉢な気分になってしまっていた。 そんな気持ちだと、やることによってかえって気落ちしかねないので、ここ最近毎日やっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.domustox.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F07%2F152951" title="ちょいと疲れた1週間 - ドムストの雑記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/154917364/1701086309955803 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-07 15:29:51 rich https://www.domustox.com/entry/2025/09/07/152951 1.0 100%