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  <author_name>bulldra</author_name>
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  <blog_title>太陽がまぶしかったから</blog_title>
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    <anon>ゲーム</anon>
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  <description>ポケモンスリープの睡眠統計は信頼できるのか 2025 年 7 月、松本大学と国際医療福祉大学の共同研究チームが、ポケモンスリープユーザー 7,048 名の睡眠データを分析した研究結果を発表した。210 万以上の睡眠記録から、&quot;ソーシャルジェットラグ&quot;と呼ばれる睡眠パターンを 5 つのグループに分類し、ゲームプレイが睡眠に与える影響を検証したという。 7,000 人を超えるユーザーの睡眠が学術的に分析される。これは素晴らしいことだ。僕自身もポケモンスリープによって睡眠を意識するようになっている。しかしながら、この統計にはやや懐疑的な部分もある。 それはこのアプリがゲームとしての攻略をしたくなるほ…</description>
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  <published>2026-01-12 08:05:34</published>
  <title>ポケモンスリープにおける嘘睡眠測定の誘惑とデジタルツインKPIハックにおける現実と写像の乖離</title>
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