blog-media https://blog.hatena.ne.jp/blog-media/ りっすん by イーアイデム https://www.e-aidem.com/ch/listen/ みんなの働き方 テレワークのヒント 本・マンガ インタビュー 毎日うっすら体調が悪い状態を改善していくためのヒントを、書籍『「アジャイル式」健康カイゼンガイド』著者の懸田剛さんと福島梓さんに伺いました。ダイエットや運動などをしたくても続かない、テレワークや在宅勤務による運動不足が気になるという人に向けて、日々の生活や仕事をしながらでも継続しやすい健康改善のコツを紹介します。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.e-aidem.com%2Fch%2Flisten%2Fentry%2F2022%2F12%2F28%2F103000" title="健康改善は“やる・やらない”の二択じゃなくていい。無理なく続けるための「アジャイル式」健康カイゼンとは？ - りっすん by イーアイデム" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/blog-media/20221227/20221227095651.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-28 10:30:00 rich https://www.e-aidem.com/ch/listen/entry/2022/12/28/103000 1.0 100%